本文摘要：女性的分泌物是与身体健康具有相当大的关联，可以从女性内裤上的痕迹可以显现出，女性的身体健康与否。

女性的分泌物是与身体健康具有相当大的关联，可以从女性内裤上的痕迹可以显现出，女性的身体健康与否。随着月经周期的变化，不会有长时间的分泌物经常出现。

如果没，阴道里就不会像羊皮纸一样干瘪多皱。可是你知道不会看分泌物吗？告诉哪些是不长时间的分泌物吗？　　细心想到你的分泌物是这样变化的吗？　　周期从月经初潮的第一天开始算数，最初的几天很难将长时间的分泌物与经血区别出去。月经过后，就实在很潮湿，也就是说没有实在有什么分泌物， 内 裤上没什么痕迹。

只不过虽然没找到什么，但阴道还是从内壁的 脱屑 和分泌物的积聚等方式自行调节阴道的湿润。这时宫颈没粘液，呈酸性，精虫在这里无法圈养。

过了几天，相似排卵期了。宫颈开始黏液粘液流到子宫，用来润滑剂子宫内壁，给精虫建构一个较好的环境。这时分泌物激增，还从阴道流出来，从内裤上就能看见痕迹。内裤被滋长了，大小阴唇很湿润。

如果你想要仔细观察一下分泌物的情况，用卫生纸甩一下阴部就不会找到，这些分泌物是白色的，淡淡发黄、发粘、清稀发光，有时样子呈圆形淡奶油色，量也并不大。　　随着排卵期的邻近，分泌物也激增，悦耳黏稠。

所取一点仔细观察一下，找到它像润滑液一样黏稠而有弹性。一般人在判断白带时都是以回到裤底颜色作为指标，但有时是被尿液着色，看上去相似黄色，有时是因为正逢排卵期分泌物较多且浓稠，但有时显然是一些病毒感染所导致的，你该如何告诉你的颜色和量否长时间呢？只不过女性的阴道平时就是维持在一种湿润的状态，本不会有一些少量半透明相似白色、无粪的分泌物由阴道口黏液出有，这种黏液就称作“白带”。长时间的白带也不会随着生理周期而有些转变，以下几种状况白带大自然不会呈现出较多的状况：　　在受精日前一两天黏液不会激增，且排卵日当天不会有较浓稠，如鼻涕一般的分泌物，若是用手冲破纳至10-15公分的弹性，这回应正值排卵日（也可依循来辨别排卵日）。分娩期间的 妇 女也不会有较多量的白带。

或是在月经召来的前几天，或是当天分泌物不会较多也不会有较深的颜色。除此之外 ，当 白带增多 时你可要仔细观察一下它的颜色、气味、与否不会引发阴道的疼痛等，在平时非排卵期与非月经前期的仔细观察上，也可以做到个非常简单的自我检查：颜色整洁，呈圆形黏液状，量较少或中等，没类似的臭味，不痒，这是长时间的现象，不须要担忧，有可能是生活较 紧绷 、压力大或是相似排卵期。　　有可能疑为是阴道炎或子宫颈炎的白带，像牛奶般的颜色，粘稠，中量到大量，不痒，有可能疑为是阴道炎或子宫颈炎。

白色乳酪状，浓稠，散发出甜味，阴部有些疼痛，有可能疑为是念珠菌病毒感染。呈圆形黄绿色，平流层具有泡沫，味臭味，常常有阴道疼痛，有可能疑为是阴道滴虫病毒感染。褐色，水状，具有霉味，疑为是阴道炎，或是子宫内膜炎或是子宫内避孕药器所导致。

　　有可能是子宫颈炎或阴道中的病毒感染，灰色具有血丝，平流层，少量到大量，味道难闻，有可能是子宫颈炎或阴道中的病毒感染发炎。当经常出现如上述2-6项的情况时，你就必需立刻就诊，由内诊来判断， 医生 可能会给与抗生素或是电烧来化疗。如果它是无粪、淡色、也会引发阴道疼痛的就算是长时间的现象。

但量多量较少还是有些体质性的差异。一般情况的白带多，在中医的众说纷纭上是指出与子宫较寒、气血循环较不流畅有关，如果是这样的话，你可以从饮食与运动两方面来著手。

　　饮食：平日饮食可以避免一些较燕性的食物如：白菜、绿茶、白萝卜、瓜类、橘子等。　　运动：多做到骨盆运动，下腹部的运动也可以有效地提高子宫的 血液 循环，对于女性经期的流畅、 痛经 或是受精的长时间与否都很有协助。　　另外，在个人卫生方面，最差的方式就是穿棉质透气的内裤，如厕后一定要擦干净，如果有用于公共卫生护垫也要忘记常常替换，因为多特了一片护垫在内裤里，常常不会使得阴道的甘到提升，更容易杜绝细菌。

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